ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

coaching personnelLe Coaching est un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle. 

Le mot « Coaching », dont l'origine du nom vient de coche (celui qui a pour mission de vous amener à destination), désigne une activité orientée vers l'accompagnement et l'épanouissement de la personne coachée.

Le Coaching a fait ses preuves dans le milieu du sport : aider une personne à atteindre le maximum de ses capacités physiques mais aussi mentales. Le Coaching d’entreprise (dirigeants, équipes) est pratique courante pour tout type et taille d’entreprise. Le Coaching est un état d’esprit et une philosophie car c’est un exercice d’autonomie du raisonnement.

Savoir poser les problèmes, trouver par soi-même des solutions variées, faire progresser sur la façon de voir les choses, changer de point de vue, de perspective. Tout ceci fait partie intégrante du Coaching.

Le coach est en position haute sur le processus de changement, mais en position basse sur le contenu pour aider la personne coachée à progresser en autonomie. À travers le processus de Coaching, la personne coachée approfondit ses connaissances et améliore ses performances grâce à de nouvelles stratégies.

Le coach sait repérer et maîtriser les processus relationnels, c’est-à-dire la façon dont des relations s’établissent.

Pas de formules, ni de recettes garantissant un résultat idéal. La complexité de tout un chacun, l’entourage, la société, le système tout entier est pris en compte. Il ne suffit pas de croire au changement pour que ça marche. Mais l’utilisation d’outils pertinents et efficaces peut aider à mieux se connaitre pour surmonter des difficultés. Le Coaching c'est se donner les moyens de provoquer des changements positifs. Le Coaching aborde les méthodes avec lucidité et pragmatisme. A l’origine le Coaching d’entreprise visait essentiellement la performance; de nos jours les personnes ont besoin de plus en plus d’affirmation de soi et d’épanouissement personnel.

Le Coaching s’inscrit dans une durée déterminée assez courte (quelques semaines à quelques mois au plus), en cela il rend autonome et pas dépendant.

nouveau depart

COACHING : Pourquoi un tel essor ?

Pourquoi tous ces nouveaux coaches ? Qui sont-ils ?
Des coaches qui croient en l’humain et en son avenir. Des personnes qui ont envie de contribuer pour un monde meilleur, pour un monde plus humanisant. Croire en la singularité de chacun c’est refuser les standards qu’on nous impose.

C’est une réalité le Coaching a de l’avenir et c’est tant mieux. Pourquoi attendre d’aller mal pour décider d’aller mieux ? Comment affronter les déboires et pertes de repères imposés par notre société actuelle ? C’est à cause de l’idéologie consumériste qui est déshumanisante que les gens cherchent ailleurs. Et la bonne nouvelle c’est que, c’est justement là que le changement s’opère : de l’intérieur vers l’extérieur. Etre initiateur d’un changement, le sien d’abord sur lequel nous pouvons avoir une influence, un contrôle.

Lien vers Domaines d’Activités : Types de Coaching

changement de vie

Voici un petit test qui a pour but de faire réfléchir et se donner des pistes.

Lien vers : Test

Lien vers : Article Psychologies Magazine : Le Coaching

Vos témoignages

« Ce coaching a été une évolution positive tout le long. J’ai beaucoup de recul, beaucoup plus de facilités a gérer mes émotions et surtout, les éléments nécessaires pour me raisonner quand les émotions négatives reviennent »....Plus en détails..
Femme - Domaine professionnel : médical
"Ce qui m’a particulièrement intéressé dans cet accompagnement est l’écoute sans prise de position ni de jugement sur ce qui est bien ou mal. C’est cela qui m’a le plus conforté et qui m’a aidé à extérioriser ce qu’il y avait derrière la carapace. Il est rare de nos jours de pouvoir se confier à une personne qui ne porte pas...Plus en détails..
Homme - Domaine professionnel : management

«It may sound curious, but what I like the most in Sophie, is that she doesn’t really look like a « coach ».


She’s like me. She enjoys life, she listens, she speaks, she has her own weaknesses … and then, she says something, about you, about the sky or the clouds, about your children, about...Plus en détails..

Woman - Profession : Public writer

« J’ai suivi Sophie pendant une partie de sa formation, et c’est bien volontiers que je vous livre mon témoignage.


Il y a dans le regard de Sophie celui qu’elle porte sur le monde et ses habitants : clair, ouvert et patient. Avec peut-être un zeste de gourmandise...Plus en détails..

Homme - Profession : Psychologue et Ecrivain

« Sophie, tu es pour moi un être humain pleinement vivant. A ton contact, on ressent la Vie, la joie d'être avec toi et de partager des choses légères comme intenses, selon les circonstances, sur le pourquoi des choses ou sur le comment on peut arriver à ce que l'on souhaite.

J'apprécie tout...Plus en détails..

Homme - Domaine professionnel : Coaching

« J'ai fait la connaissance de Sophie parce que je réfléchissais depuis un moment à une activité récréative, enrichissante, en lien avec d'autres personnes, dans laquelle je pourrais m'épanouir.
J'étais hésitante et dans le flou total.


A travers des exercices simples, des réflexions,des mises en situation et grâce...Plus en détails..

Femme - Domaine professionnel : Paramédical

« J’ai connu Sophie en formation de coaching d’abord, puis en maître praticien PNL.

J’ai découvert en elle une multitude de facettes, de la sensibilité, de la subtilité, de l’humour, puis au fil des mois, de la force, de la persévérance, de la résistance aux coups durs, à me surprendre...Plus en détails..

Femme - Domaine professionnel : Coaching

J’étais pleine d’idée, mais ne savais comment aborder les personnes pour leur parler de mon activité de distributrice.

Quand une amie m’a suggéré de rencontrer un Coach, j’étais pas très favorable. Mais dès le premier contact avec Sophie, j’ai été enthousiasmée par sa façon de me...Plus en détails..

Femme - Profession: Démonstratrice

« J'ai beaucoup apprécié cette séance de coaching.

Déjà, j'ai été chaleureusement accueillie, ensuite je me suis sentie vite à l'aise, j'ai eu une impression très enveloppante et non jugeante en votre présence. Vous m'avez poussée dans les questionnements mais avec légèreté, notamment quand...Plus en détails..

Femme - Domaine professionnel : Aide sociale

"Un coaching éclairant et responsabilisant.
Face à une obligation de changer de vie, le contact avec Sophie a été simple et rassurant.  Avec son aide, j’ai été placé face à mes priorités profondes avec une telle évidence que mes anciennes et toxiques certitudes ont pu être remplacées par des perspectives...Plus en détails..

Homme, Domaine professionnel : Directeur Développement

logo-so-coach

Sophie Froissart Macchitella
Tel: +33 754 83 23 75 - (fr)
Skype: sophie.macchitella
Email: contact@so-coach.me
SIRET: 802 060 541 000 17